サイクルツイスター

通販でサイクルツイスター

サイクルツイスターを使い半年立ちました

始める前は本当にお腹ポッコリだったのが引っ込みました
今まではけていなかったズボンやパンツも苦しくないので本当に続けて良かったです

なんでこんなに続けられたのかなぁ・・
テレビ見ながらが良かったのか・・本体も軽くて片付けしやすかったのか

おそらくどちらもないとダメでしたね

あと説明動画ではわかりませんでしたが音もかなり静かなので
アパート暮らしの夜も気兼ねなく使えたのも良かったですね。

見た目も筋肉質にならないのも良いところでした。
せっかく女性でも扱える軽いエアロバイクなのにむっきむき～になりたくないですからねぇ

そうそうあまり早くペダルを漕ぐとハンドルも早く動くのでほどほどのスピードで漕いだほうがいいですヨ

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ここ何年か自宅で仕事をしていたせいか本当に運動不足で
体があちこち痛くなりこれはヤバイっと思い

散歩に出たりジョギングをしていたのですがやはり続かない・・・
何かをするためだけで外に出るのは苦痛でしかないようです。

そこで室内でできる運動を考えてみたのですがエアロバイクを見てみようと思いました。

エクササイズDVDとかあるのでしょうけど
なるべくテレビとか見ながら運動をしたかったし

最近はエアロバイクも自転車並みに安くでありますので決めてみました

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